1.  Siediti in una posizione comoda
  2.  Senti il peso dell’aria intorno a te
  3. Senti la superficie della tua pelle
  4. Ora immagina una gomma magica che cancella i bordi del tuo essere
  5. Finché non ci sono più confini tra te ed il resto dell’universo.

Fine :)

Buona settimana a tutti, Namaste